Papa's nachtrust

Of je kind nu moeilijk inslaapt, ’s nachts wakker wordt of overdag niet slaapt, het heeft allemaal zijn effect op jou als ouder. Als je moe bent, kan je vaak minder verdragen. Het weegt op je relatie met je kind, op je eigen gevoelens en op de relatie met je partner.

Het kan je op zulke momenten enorm helpen om een beroep te doen op anderen. Eens een nacht doorslapen doet wonderen en is nodig, zowel voor jezelf als voor je kind. Je kunt met je partner een toerbeurt afspreken om ’s nachts op te staan voor je kind. Als je niet elke nacht moet opstaan, heb je toch allebei iets meer rust.

<< terug